logo

Prestations de Coaching
et d’Entraînements

Que vous soyez novice en sport ou un professionnel du fitness, nous sommes là pour vous proposer une variété d’options d’entraînements, des conseils et un soutien convivial pour vous aider à rester sur la bonne voie et à atteindre vos objectifs. Obtenez une meilleure forme dès aujourd’hui !

Consultation fitness

À travers un bref sondage, une conversation et une évaluation de mouvements, notre équipe vous prescrira le programme idéal pour vous aider à démarrer et vous mettre sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

Cours collectifs

Entraînements complets du corps conçus pour accroître la force et l’endurance, tout en utilisant le dynamisme du groupe et l’expertise du coach personnel certifié afin d’optimiser vos résultats.

Entraînements individuels personnalisés avec un coach personnel certifié, conditionné pour vous rendre plus fort de manière intrinsèque.

Nous avons hâte de vous rencontrer !